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Pillole di psicologia
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Esercizi pratici di psicologia da utilizzare nel quotidiano per il benessere e lo sviluppo personale.
Per una psicologia che punta al cambiamento concreto!
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Come fare una scelta tentate soluzioni consigli e stategia
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Assertività imparare a dire di no e a criticare bene - Lo psicologo consiglia
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Superare la paura di guidare in autostrada - Lo psicologo consiglia
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Fine di una storia d amore come superare il dolore
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2 - Esercizio: abbatti i pregiudizi
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1 - Esercizio: il “come se”
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