Gesundheit und Bewusstsein... ...bilden die beiden Säulen der HELDENstunde.
Als Designer bin ich darauf angewiesen, Körper und Geist gesund zu halten und befasse mich daher seit langer Zeit mit den besten Tipps und Tricks im Alltag dauerhaft fit zu bleiben.
In unserem Podcast betrachten wir hilfreiche Life- und Biohacks, schauen hinter die Kulissen unseres Alltags und holen uns zahlreiche Helden ins Boot.
HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben.
