Музыка с онлайн занятия практикой осознанного движения Open Floor 30.09.21 . Мы исследовали ресурс отпускания в теле, опираясь на внимание к движению правой и левой сторон тела - вес и баланс, темп и ритм, настоение, мысли, ощущения - общее и различия в разных сторонах и частях тела. Вы можете опираться на эту музыку в самостоятельном исследовании в движении. Приглашаю также присоединиться к моим регулярным занятиям Open Floor онлайн! Каждый четверг 11.30-13.00 по Московском времени. Подробности и записаться через вотсап +79166733612
Music from my online Open Floor movement class. We danced with core movement resource of release and used sides of the body as our anchor. You are very wellcome to dance by yourself or join my class. Movement Meditation Online with Masha. Every Thursday 11.30-13.00 Moscow time Questions and registration via whatsApp +79166733612
