Palestra 01. Data: Novembro, 04 de 2018. A ansiedade é um retrato do desespero, da falta de controle sobre as situações difíceis que enfrentamos na vida, da nossa tendência em tentar trazer para hoje os problemas futuros, como se de alguma maneira isso fosse ajudar. Viver ansioso é não viver o agora. E não viver o agora é um desperdício. Afinal, viver de verdade diz respeito a desfrutar dos pequenos momentos de nossa jornada de maneira intensa e plena.
