En este episodio hablamos sobre el Otoño y la tan conocida astenia otoñal! Vemos cómo podemos evitar caer en ese círculo vicioso de desgana y aprender a empoderarnos gracias al autocuidado diario.
Además te damos unos cuantos tips que nosotras utilizamos en nuestro día a día y que puedes poner en práctica desde ya!
Nos vemos el próximo sábado! Si quieres conocernos más puedes hacerlo en nuestros instagram: Yolinda : https://www.instagram.com/truelovebyyolinda/ Ámber: https://www.instagram.com/amberfengshui/
