Pour une seconde fois nous recevons Elodie, thérapeute ayurvédique, qui continue de nous présenter la médecine ayurvédique. Cette fois nous mettons l’accent sur les plantes médicinales, en présentant d’abord le contexte et étapes préliminaires à leur utilisation en Ayurvéda. Nous discutons ensuite de certaines plantes indiennes comme l’Ashwaganda, l’Arjuna, le Neem et aussi de quelques plantes européennes (Camomille, Basilic, les épices). www.flore-et-sante.fr
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Playlist : Ayurvéda : le feu de la digestion et l’élimination des toxines Norman Greenbaum - Spirit in the sky Ayurvéda : le Triphala, rappel sur les Anupana (véhicules), l’Ashwaganda, l’Arjuna, le Neem Georges Harrison – Don’t let me wait too long Ayurvéda : la Camomille, le Basilic et les épices
