Nos adentramos en el mundo del POLE DANCE, una actividad que hasta ahora es popular por los bailes sensuales que conlleva, pero que es mucho más que eso, un deporte en proceso de ser olímpico con muchísimos beneficios para nuestra salud física y psicológica.
Además, y como siempre tenemos actualidad, recomendaciones de zumos de frutas para seguir con el plan detox post-navidad y todo lo que tienes que saber sobre la gran fiesta anual de los calsots, en el mejor sitios, Valls.
Además hablamos de cómo desintoxicar el cuerpo después de las navidades.
